Eine Klangmassage oder Klangreise ist so wohltuend, weil sie körperlich sehr entspannend wirkt und uns wieder in unser inneres Gleichgewicht bringen kann.
Bei einer Klangmassagen oder Klangreise wird sowohl unser Hörsinn als auch das körperliche Empfinden angesprochen. Die Töne und feinen Vibrationen der Klangschalen ermöglichen eine ganz besondere Körperwahrnehmung. Meist lösen sich Verspannungen und Blockaden, der Atem kann wieder tief und frei fließen und die obertonreichen Klänge wirken beruhigend auf unser Denken, wodurch das allgemeine Wohlbefinden gesteigert wird.
Klangmassage
Nach einem kurzen Vorgespräch werden bei der Klangmassage ausgewählte Klangschalen unterschiedlicher Größe auf oder neben den bekleideten Körper gestellt und sanft angeschlagen oder gerieben. Die tiefgehende, harmonisierende Wirkung der dabei entstehenden Schwingungen wird nachhaltig erlebbar.
Körperliche und gedankliche Anspannungen können sich lösen. Der Körper wird auf eine sehr wohltuende Weise wahrgenommen und es stellt sich innerlich ein angenehmer Ruhezusstand ein. Dieser tiefe Entspannungszustand wirkt erfrischend und belebend und bringt uns wieder in unsere Kraft.
In der anschließenden Ruhezeit kannst Du der Wirkung der Klänge nachspüren.
Es ist Dir frei gestellt, abschließend Deine Wahrnehmungen zu besprechen.
Beitrag 60€ (ca. 60min) oder 50€ (ca.45 min)
Klangreise
Die Klangreise oder Klangmeditation bietet Dir die Möglichkeit, in einer kleinen Gruppe die Wirkungen der Klangschalen kennenzulernen, zu entspannen und zu genießen.
Viele Klangschalen werden sanft angeschlagen oder gerieben. Dies kann einzeln oder auch mit mehreren gleichzeitig geschehen. So entwickeln die Schalen ihr besonderes Klangspektrum.
Auch die Stimmungslage der Zuhörenden geht dazu in Resonanz und es entsteht ein einzigartiger Klangteppich mit ganz besonderer Wirkung.
Dauer ca. 60 min, Beitrag 15€
Der Termin für die nächste Klangreise wird zeitnah bekannt gegeben.
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, ist eine Anmeldung bei estherlegner@yahoo.de erbeten, vielen Dank!
Für weitere Informationen, Terminvereinbarungen und Anmeldungen kannst Du mich kontaktieren.
Ich freue mich auf Dein Kommen!
Meine Klangschalenmassage Intensiv-Ausbildung absolvierte ich 2011 bei Regina Lahner, die auch Autorin mehrerer Bücher zu diesem Thema ist.
Durch eine glückliche Fügung kam ich in den Besitz einer Vielzahl miteinander harmonierender Klangschalen, die ich bei meinen Klangreisen bespiele.